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Sobre a formação
Essa formação em Vinyasa Flow Yoga é estruturada em um formato extensivo, com encontros mensais presenciais ao longo de dez meses. Cada módulo é vivido de forma imersiva, com carga horária intensiva nos fins de semana, permitindo que o conteúdo seja absorvido de forma profunda e integrada ao cotidiano dos participantes. O curso soma 200 horas reconhecidas pela Yoga Alliance e é voltado tanto para quem deseja ensinar quanto para quem busca um mergulho mais consistente em sua própria prática.
A proposta combina prática física, estudo teórico, contemplação filosófica e vivência sensorial. Ao longo dos encontros, os alunos desenvolvem uma base sólida em técnicas de asana, pranayama, meditação e mantras, aprendendo a sequenciar aulas de maneira fluida, segura e coerente com a visão do yoga como um caminho de presença e harmonia. A formação também oferece uma introdução à filosofia do Tantra Clássico (Shivaísmo da Caxemira), ancorando a prática em uma visão não dual, que reconhece o corpo como expressão da consciência.
Os encontros presenciais são complementados por leituras dirigidas, tarefas entre módulos e momentos de integração. Os alunos são encorajados a manter uma prática pessoal consistente ao longo do curso, e têm oportunidades de ensinar e receber feedback em um ambiente acolhedor e respeitoso. O percurso inclui ainda estudos de anatomia aplicada ao yoga, biomecânica do movimento, ética, comunicação e escuta, que são elementos essenciais para quem deseja compartilhar o yoga com responsabilidade e sensibilidade.
Mais do que um curso, a formação é um processo de amadurecimento, onde técnica, tradição e experiência se entrelaçam para formar professores que ensinam a partir da vivência real, com enraizamento, clareza e coração.
Conteúdos, práticas e estudos
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Categorias de posturas, biomecânica e efeitos.
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Alinhamento funcional, variações e adaptações.
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Ações-chave e princípios de estabilidade e expansão.
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Contraindicações e desalinhamentos comuns.
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Sequenciamento criativo, inteligente e sustentável.
Formato do curso
Formação presencial de 200 horas distribuídas em:
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145 HORAS PRESENCIAIS
aulas teóricas, práticas, vivências e laboratórios
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55 HORAS DE ATIVIDADES COMPLEMENTARES
leitura, estudos, exercícios, sadhana, tarefas guiadas fora dos encontros presenciais
Este é um curso registrado pelo Yoga Alliance, ao concluí-lo, você pode registrar-se como RYT-200
Data dos Módulos
2025
OUTUBRO
17, 18 e 19
Módulo Terra
NOVEMBRO
14, 15 e 16
Módulo Lakshmi
DEZEMBRO
19, 20 e 21
Módulo Àgua
2026
JANEIRO
16, 17 e 18
Módulo Durga
FEVEREIRO
13, 14 e 15
Módulo Fogo
MARÇO
13, 14 e 15
Módulo Hanuman
ABRIL
17, 18 e 19
Módulo Ar
MAIO
15, 16 e 17
Módulo Shiva/Shakti
JUNHO
19, 20 e 21
Módulo Espaço
JULHO
17, 18 e 19
Módulo Integração
Investimento e condições
À vista: R$6.578
Parcelado: R$ 7.253 (10x de R$725) - via boleto
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Todo o conteúdo presencial da formação (200 horas)
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Material didático exclusivo
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Certificação Internacional: Yoga Alliance – RYT 200 horas (para os alunos que completarem o curso integralmente)
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Suporte durante o curso (materiais, trilhas de estudo e atividades complementares)
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Pensado para quem deseja ensinar e para quem busca aprofundamento
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*Pré-requisito: para participar da formação, é necessário ter, pelo menos, 6 meses de prática regular de yoga.
